ノコギリヤシとはもともとは北アメリカに生息する植物で、古くから男性の為の滋養強壮として用いられてきた歴史がある成分です。
近年になって、サプリメントなどに多く用いられるようになりましたね。
中高年の男性が注目している
ノコギリヤシという成分を聞いたことがある人は、圧倒的に中高年の男性かもしれません。
前立腺肥大やホルモンバランスの乱れによる薄毛、頻尿、精力減退など、中高年の男性に多い症状を解決してくれる成分だからです。
もちろん、生活習慣の変化などで、若年層にもこのような症状を持つ人は沢山います。
2chで話題にのぼるのも、それだけ症状で悩む人が多いという証拠です。
サプリメントで摂取して安全な成分なのか？
カルシウムやミネラル、ビタミンと、人間の身体に必要な栄養素をサプリメントで補うのにはなんら抵抗はありませんが、これまであまり聞いたことのない成分を摂取することに不安や抵抗を持つ人は少なくないはずです。
特に、服用する前は、副作用についてきちんと調べておくことが必要です。
2chやその他のサイトを見ると、ノコギリヤシで血圧が上がった、効果があまりなかったなどという口コミが見られます。
特に副作用に関して言えば、摂取回数や量を間違えると、吐き気、腹痛などを引き起こす場合があります。
また、病院で何らかの治療をしている人や薬を服用している人の場合は、薬の効果が出なくなったりすることがあります。
もともと北アメリカのインディアンが、メディカルハーブとして日常的に摂取してきたものですので、ノコギリヤシが重篤な副作用を引き起こすことは無いとされていますが、現代においては、病気をもっていて、治療中の人が、医師に相談なくノコギリヤシを摂取したため、他の薬の効果が半減し症状の悪化に繋がったというケースはあるようです。
ですから、身体に不安がある人は、サプリメントを服用する前に必ずかかりつけの医師に相談してください。
ノコギリヤシのサプリメントの選び方
副作用について分かったら、今度は早速サプリメント選びです。
日本で一般的に市販されているノコギリヤシの配合量は、1日あたり320mg～340mgとなっています。
通常は日本国内にはほとんど生息することない天然植物が由来ですので、産地がどこか、どのような方法で製造されているかが分かる物を購入すると安心ですね。
不安に思ったら、お客様センターなどに問い合わせをし、誠意をもって回答してくれるところを選びたいものです。
