年齢と共に、健康だった身体にも段々と様々な問題が生じてしまう事が多いです。
そして中高年の多くが抱える悩みの1つに、夜間頻尿があります。夜ぐっすり眠っているにも関わらず、強い尿意が生じて目が覚め、トイレに行く羽目になってしまうのです。
しかも夜中に1度だけでなく複数回トイレに行くとなると、睡眠が十分に取れずに疲労が蓄積されてしまいます。なのでどうにかして、夜間頻尿を改善したいと願う人は多いです。
男性特有の原因とは
そんな風に厄介な夜間頻尿の問題ですが、中高年になると男性も女性もどちらも抱えてしまう人が多かったりします。ただし男性と女性とでは、それぞれ症状を抱える主な原因には違いが生じてしまうのです。
特に男性の場合は、前立腺肥大により夜間頻尿の問題が生じる人が多かったりします。というのも前立腺は男性にしかない器官である上に、年齢と共に徐々に肥大化してしまう人が少なくありません。しかも前立腺は膀胱の真下にある器官なので、肥大化してしまうと膀胱を圧迫する事になるのです。
その結果、膀胱に少量しか尿が溜められなくなったり、溜めた尿をきちんと排出出来なくなり、何度もトイレに行く羽目になります。
夜間頻尿を解消する方法
男性が夜間頻尿の症状を緩和したり解消するには、前立腺肥大を何とかする必要があるケースが多いです。そして前立腺肥大の予防や解消効果を得たいなら、ノコギリヤシを摂取する事をおすすめします。
ちなみにノコギリヤシは、北米等の地域に主に植生するヤシ科のハーブで、古来より強壮効果や利尿効果等の働きがある民間薬として用いられているのです。
しかもノコギリヤシは、前立腺肥大の原因となる男性ホルモンを抑制する効果と共に、前立腺と膀胱の筋肉の収縮を抑えてくれる働きを持つ、遊離脂肪酸が含まれています。
そのため前立腺肥大の解消と同時に、男性ホルモンによる頭髪の薄毛の症状を改善する働きも期待出来る等、男性にとって嬉しい効果が期待可能です。
サプリでの摂取がおすすめな訳
ただしノコギリヤシは、1度摂取すれば即座に効果が得られる訳ではなく、継続して摂取してこそ、徐々に働きを強めて高い効果を得る事が出来ます。なので継続して摂取する事が、大事です。だからこそ無理なく継続摂取するためにも、サプリメントとして摂取するという方法が、おすすめ出来ます。
サプリであれば粒状やカプセル状になっているので、自宅だけでなく、出先でも気軽に摂取可能です。
お陰で無理なく継続摂取出来るので、ノコギリヤシの高い効果を得易いと言えます。
