年齢を重ねるにつれて男性に増える悩み、それは薄毛や抜け毛、前立腺肥大などがあります。
ノコギリヤシはそんな男性の悩みを改善する効果が期待できるものです。

特に前立腺肥大などの影響で頻尿になると、夜頻繁に起こされて睡眠不足が続くと健康にも悪影響です。尿について悩みを深めている方、悩み始めている方は、ノコギリヤシの効果と上手な使い方を知って悩みを解決しましょう。

ノコギリヤシの効果と安全性

ヤシの一種であり、いろいろな成分を含んでいるノコギリヤシは、ヨーロッパなのでは医薬品として認可されているほどです。前立腺肥大の予防に効くとして活用されてきましたが、近年では薄毛対策にも効くということで注目を集めています

尿のキレの悪さや不眠などにも効果的です。また、成分が自然のものなので副作用などの心配はほとんどありません。過剰に摂取することで便秘や下痢、吐き気などの症状が起こることがあるので、摂取量は守るようにします。

ノコギリヤシの効果のメカニズム

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頻尿は、仕事にも支障が出ますし睡眠を妨害するものにもなるので、健康にも悪い影響がでるかもしれません。ノコギリヤシが頻尿に効くと言われている理由には、まず頻尿の原因となるものが前立腺肥大に伴う症状として頻尿や不眠が引き起こされている可能性があるからです。

摂取することによって、前立腺肥大を抑制する効果があり、肥大を引き起こす原因となる男性ホルモンに対して阻害・縮小化させることができます。そのため肥大による尿道の圧迫を抑制してくれるからです。その他にも、前立腺と筋肉の収縮を抑えてくれる働きがあるので、その結果前立肥大にも効果が期待できます。

育毛への効果は、男性ホルモンを抑制し、毛根の育成を阻害する成分が生成されるのを抑えてくれることから薄毛への効果が期待できます。しかし、薬ではありませんので、即効性は期待できません。
効果を感じるまでには、根気よく飲み続ける必要があります。

上手く摂取してより効果的に

ノコギリヤシを摂取していと思った時は、サプリメントから摂取すると効果的です。
すぐに効果があらわれるものではないので、1~2ヶ月は継続して摂取し続けて、効果を感じた場合は続けるのがよいでしょう。

また、頻尿や尿のキレが悪いと感じた時にすぐに摂取すると効果的です。悪化してからでは、症状は改善されにくくなるので少しでも尿に関する違和感を感じたら、改善を期待して試してみるとよいでしょう。