ノコギリヤシは、植物由来の天然成分であり男性の前立腺肥大や尿漏れや頻尿などの尿トラブルにも効果があり、AGAの原因ともいわれる還元酵素5αーリダクターゼを阻害する働きをするために育毛剤や育毛サプリとしても配合されている、もともとは中南米や北米に自生している植物の一種です。
葉っぱがノコギリのようにギザギザしていることからこの名前で呼ばれ、ヨーロッパでは前立腺肥大の治療薬としても用いられ、欧米ではポピュラーな育毛剤としても知られています。
多くの嬉しい効果とは
ノコギリヤシは、実は女性に嬉しいたくさん効果が期待できるとされています。
それは、ニキビなどの肌トラブル対策、薄毛対策、体毛対策が期待できるという点です。現代女性は社会進出や子育てによるストレスなどの影響によりホルモンバランスが乱れたり減少することがあります。
女性ホルモンが減ってしまうと、女性の体内にもわずかに分泌されている男性ホルモンが優位になりますが、男性ホルモンには皮脂分泌を過剰にさせて頭髪を薄毛にし、体毛の成長を促進することでひげが濃くなったりという悪影響があるため、身体が男性化しやすくなるのです。
ノコギリヤシは、男性ホルモンを抑制する作用があるので服用することで皮脂分泌が抑えられ、薄毛のリスクが少なくなりひげやすね毛などの体毛が減って女性本来の体を取り戻すことができるといえます。
それ以外にも、頻尿などの尿トラブルにも有効だとされています。
服用の際の注意点
このように、多くのメリットが期待できるノコギリヤシですが、早く効果を期待したいからといって一日の摂取量よりも過剰に服用したり、大量に飲むと吐き気や嘔吐、腹痛や下痢などの症状が出ることがあるので注意が必要です。
加えて、過剰に摂取することでホルモンバランスが不安定になり逆にひげや体毛が濃くなることも考えられますので気を付けましょう。
妊娠中や授乳中はNG
また、妊娠中や授乳中に産後の脱毛症対策のために早めに摂取しようと考える人もいるかと思われますが、妊婦さんや授乳中のお母さんが摂取するとおなかの赤ちゃんや乳幼児に影響することが考えられますので、出産が終わって授乳期間も終わってから摂取するのが望ましいといえます。
サプリメントには多くの種類がありますが、配合成分などによって効果や体への影響も変わってきますので必ず女性用のサプリや育毛剤を使用するようにしましょう。
ノコギリヤシは、摂取法を守れば基本的に副作用は問題ないとされています。
正しい用量・用法を守って日常生活の中で役立てていけたらいいですね。