ノコギリヤシは、今までは男性の前立腺肥大やAGA（男性型脱毛症）の予防や改善に効果があるとして利用されてきたハーブでした。しかし、最近では女性ホルモンにも良い影響を与えるということで女性のためのサプリメントも登場しています。
女性にも有効？
男性にも女性ホルモンはありますし、女性にも男性ホルモンはあります。というよりも、ホルモンは体の成長に関係している刺激物質で、女性の器官に作用するものを女性ホルモンと呼んでいるだけです。
女性の体の中の男性ホルモンは卵巣で作られますが、女性がノコギリヤシを摂取することで男性ホルモンの生成が抑制されて、女性ホルモンの分泌が盛んになります。
生理機能や妊娠に関係しているホルモンがエストロゲンとプロゲステロンで、この2つがバランス良く働くと生理周期が安定したり、妊娠しやすい体になります。
ストレスによるホルモン減少にも
女性ホルモンはストレス、食生活の乱れ、生活リズムの乱れ、などによりバランスを崩してしまいやすいです。エストロゲンとプロゲステロンのバランスが崩れて均衡が取れなくなると、生理不順や不妊症などのトラブルが起こりやすくなります。
これに対してノコギリヤシを摂取すると、エストロゲンとプロゲステロンの分泌がよくなり、症状の改善につながります。
不妊治療の一環として、ノコギリヤシを利用しているクリニックもあります。
外見に対してもプラス効果
女性の体内で男性ホルモンの生成が増えすぎると、体毛が濃くなったりといったオス化が進んでしまいます。女性にとってムダ毛の処理は面倒なことですが、この面倒なケアを減らすにもノコギリヤシは役立ちます。男性ホルモンが減って女性ホルモンの分泌が盛んになると、脚や腕などの体毛が生えにくくなります。そのため、ムダ毛処理の回数を減らせます。
ムダ毛処理の時にカミソリやシェーバーを使うと肌にダメージを与えてしまいますから、この肌ダメージを減らすことにもつながります。
また、男性ホルモンが減るとニキビが出来にくくなったり、女性らしい柔らかな肌が保たれるようになります。他にもバストアップに効果が期待できるなど、女性に嬉しい効果がいろいろ期待できます。
ノコギリヤシは中高年男性が使うサプリメントというイメージがありましたが、今ではそんなことはなく女性用のサプリメントも登場しているので、ホルモンバランスの悩みを抱えている女性は利用してみるといいでしょう。
