排尿障害とは、文字通り排尿に関して障害が発生する症状のことです。
たとえば1日の排尿回数が多くなる頻尿、トイレが間に合わず尿を漏らしてしまう失禁などがこれに該当します。
排尿障害が発生する原因は様々です。場合によっては疾患が隠れている場合もあるので、まずは原因を明らかにすることが必要です。場合によっては、サプリメントを利用することで症状の改善が見込めることもあります。
排尿障害とは～悩む人は多い
排尿に関して何らかの障害や悩みが発生するのが、排尿障害です。
1日の排尿量が多くなる多尿や、トイレに行く回数が多くなる頻尿、またトイレに間に合わず漏らしてしまう尿失禁、更には排尿した直後から尿が残っていると感じる残尿感などがその一例です。
排尿を司っている機能は、年齢と共に少しずつ低下していきます。
そのため年齢を重ねると、このような症状を感じる人は多くなります。
しかし一方で、原因が多岐にわたることから、若い人でも悩む人が多いのも特徴のひとつです。このような症状を感じた場合、まずは医療機関を受診して、原因を特定することがいちばんです。原因を特定できれば、それに合った適切な治療法をとることができます。
排尿障害の原因～様々ある
悩む人、本人は気がついていないだけで、実は排尿障害の裏側には、膀胱炎や尿道炎などの泌尿器系の疾患、または脳血管疾患やパーキンソン病などの神経に支障を及ぼす恐れがある疾患が隠れていることもあります。
これらの疾患が原因の場合、まずは何よりも、この疾患の治療が優先されます。
それから男性であれば前立腺の肥大、女性であれば骨盤底筋の筋力低下が原因であることも多いです。
また膀胱の筋肉が過剰に収縮してしまう過活動膀胱も原因のひとつです。
その他には、尿に対する不安がストレスとなることによって症状が進行する、心因性が原因の場合もあります。
排尿障害の改善～サプリメントも有効
原因が明らかになり、明らかな疾患が発生していない場合には、サプリメントを利用することで改善を目指すことも可能です。服薬治療に比べると効果が出てくるまでに時間を要しますが、その分、体に対する負担が少ないと言うのがサプリメントのメリットです。
過活動膀胱が原因の場合は、同時に尿意を我慢することで膀胱を鍛える膀胱トレーニングを行うと、より高い効果を期待できます。
排尿障害に悩む人の為のサプリメントとしては、まず男性に対しては、前立腺肥大が原因の場合には、男性ホルモンの分泌に働きかける作用があるノコギリヤシを使用したものがおすすめです。女性の場合は前立腺がないので、ノコギリヤシを利用しても効果は期待できません。
女性の場合は、有効成分リグナンを含んだペボカボチャ種子エキスを利用したサプリメントが良いです。また男女問わず、尿道炎や膀胱炎が原因の場合、それに対して高い効果を持つとされているクランベリーを使用したものもおすすめです。
